Pět Tibeťanů.

1. ledna 2017 v 14:10 |  # píšu, myslím a tak dál
Jsem člověk zajímající se o duchovní stránku života. Astrologie, duchovní literatura, náhody neexistují, život je takový jaký si ho uděláme v mysli, čakry, zázraky, duchové, pozitivní myšlení přitahuje pozitivní věci a tak dále a tak dále. Takže Pět Tibeťanů mě prostě nemohlo minout. Poprvé jsem si o těhle cvicích přečetla nedávno někde na blogu a teď jim byl věnován i článek v posledním čísle Elixíru, takže to beru jako znamení :D.

Jedná se vlastně o pět jednoduchých protahujících cviků, které vám harmonizují energetický tok v čakrách a pokud je budete cvičit pravidelně každý den, získáte větší pružnost těla, psychickou pohodu a hlavně omládnete. Cviky zaberou pár minut denně, má se začínat s každým po pěti opakováních a postupně zvyšovat maximálně do 21 opakování. Lidé se prý po několikaletém cvičení zbavili různých nemocí, ekzémů, únavy a hlavně omládli na tělu i duši. Do Evropy tento systém dotáhl jakýsi člověk, co sloužil v Indii a od tamních klášterních mnichů se dozvěděl tajemství mládí. Po několika letech se vrátil, vypadal mladší než před odjezdem a o jeho zázračném pobytu v Indii byla napsána i kniha, kde je těchto pět cviků duchovně i tělesně popsaných. Je to taková blbůstka, ale proč to nezkusit, že? :-)


Cviky jsou vážně jednoduché, já už je praktikuji týden ráno před snídání, ale dají se cvičit kdykoliv. Je fakt, že protáhnou a člověk se tak nějak cítí líp, že se tímhle nastartoval na nový den, tak doufám, že budu díky nim v padesáti vypadat na třicet :D

 


Komentáře

1 Alayne Alayne | E-mail | Web | 2. ledna 2017 v 14:53 | Reagovat

Tak přemýšlím, že odzkouším. Snad se ze mě nestane Tibeťanka! :-D

2 Baryn Baryn | Web | 2. ledna 2017 v 15:13 | Reagovat

Já věřím, že tyhle všcheny cviky na nějaké zlepšení fyzičky,a tudíž i poté psychického rozpoložení, fungují dobře. :) Akorát sama nejsem člověk, který by to zkoušel. :)

3 steel32 steel32 | Web | 3. ledna 2017 v 9:22 | Reagovat

ten 5. cvik mi připomíná cvik z jógy, když sem tam ještě chodila :D
každopádně to zkusím, ráno to může být dost dobrá vzpruha :D

4 Susane S. Susane S. | 8. ledna 2017 v 14:38 | Reagovat

Taky se zajimam o duchovni stranku cloveka a musim rict ze se ted stydim ze Tibetany sice znam, ale nikdy jsem je necvicila, vzhledem k tomu ze bydlim s pritelem, ktery je cynicky az to boli, tak to ani nezkousim, ale az nastane okamzik kdy budu sama tak budu cvicit o sto sest :-D

5 realitiocz realitiocz | 5. února 2017 v 22:55 | Reagovat
6 Tibetan Tibetan | Web | 8. srpna 2017 v 8:57 | Reagovat

Díky, zkusím a uvidím :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama